Question 1

Performans günü yemek düzeni nasıl olmalı?

Accepted Answer

Performanstan en az 2 saat önce yemek yemeyi bırakmak sindirim sürecinin üzerimizde yarattığı ağırlığı aza indirecektir.

Uzun süreli tokluk ve fiziksel güç için performans öncesi öğünümüzün protein ağırlıklı olması performansı olumlu yönde etkileyecektir.

Performans öncesi veya performans arası ılık bir bitki çayı boğazı rahatlatacak ve kord vokallerdeki nem dengesini sağlayacaktır.

Performans öncesi siyah çay veya kahve tüketmemek temiz bir ses için önemlidir.

Question 2

Sesin doğru ve yeterli açılması için ne yapılmalı?

Accepted Answer

Şancı konser günü sabah kafasında akış almalı, öğlen yarım saati aşmayacak şekilde ses ısıtmalı(eserleri söylemeden), konserden 1 saat kadar önce telaşsız şekilde dinlenerek bir kaç egzersiz yapmalıdır.

Konser öncesi eşlikçisi ile tempo ve giriş çıkışları kontrol etmek yeterli olacaktır.

Fazla yapılan egzersizlerin vücudu zorlayabileceğini ve sesteki tazelik ve parlaklığı etkileyebileceğini unutmamak gerekir.

Question 3

Sahne hazırlıklarında nelere dikkat etmeli?

Accepted Answer

Konser salonuna erken gidip sahne görülmelidir. Bu mental olarak bizi rahatlatacak ve sahneye daha rahat hazırlanmamızı sağlayacaktır.

Sahne hazırlığı esnasında diğer şancılar ile sohbet etmek hem bizi yoracak hem de hazırlık sürecini sekteye uğratacaktır. Konser günü olabildiğince kendimize dönmek, eserle ve sesle ilgilenmek doğru olacaktır.

Saç hazırlığında fön sesinde sohbet etmeye çalışmak sesi zorlayacak ve içerideki yoğun hava bizi rahatsız edecektir. Bu nedenle bu süreyi en aza indirmek isabetli olacaktır.

Performanstan önce uyumak tavsiye edilmemektedir. Aynı şekilde günlük rutinlerin dışında daha özenli davransak da bu süreci fazla abartıp aşırı kontrollü davranmak da gereksizdir.

Question 4

İdeal prova süresi ne kadar olmalı?

Accepted Answer

Eserleri performans öncesi prova ederken şef veya eşlikçi sesini hafif kullan-zorlama, marke et diyebilir. Bu noktada sesi doğru kullanmazsak( marke edemiyorsak) seste ekstra zorlanmalar ve yorgunluklar gözlenebilir.

Bu gibi konser öncesi provalar daha çok şeflerin ve eşlikçilerin fayda gördüğü durumlardır. Şancılar performans günü provasını kafasında yapmalı ağırlıklı süreci ses ısıtmaya ayırmalıdır.

Question 5

Sahneden önce alkol alımı sesi rahatlatır mı?

Accepted Answer

Alkol diüretiktir, bizi sık idrara çıkartıp vücutta su kaybına neden olur. Sıvı kaybı vokal kordun hareketini olumsuz yönde etkiler. Mukus tabakası azalan vokal kord stres ve yaralanmaya açık hale gelir. Bu nedenle sahne öncesi alkol alımı sesi rahatlatmaz aksine sizi rahatsız edecektir.

Question 6

Sesin daha güzel ve sağlıklı olması için hangi içecekler tüketilmelidir?

Accepted Answer

Sıklıkla ve yudum yudum SU! tek başına yeterlidir.

Question 7

Ses kullanımında doğru duruş (postür) neden önemlidir? Ve doğru duruş nasıl olmalıdır?

Accepted Answer

Teknik rahatlık oluşana kadar şancıya postür için sürekli hatırlatmalar yapılmalıdır.

Eserlerin zor pasajlarında sahne üzerindeki hareket kontrollü olmalıdır.

Doğru bir duruş temeli ayakların yere sağlam basmasından geçer, bu nedenle kadınların sahnede giyecekleri ayakkabı seçimleri oldukça önemlidir. Giyilen ayakkabı yüksek ve ince topuklu olmamalıdır.

Vücut iki ayak üzerinde dengelense de, tercihen bir ayak diğer ayağın önünde duracak şekilde de konumlanabilir.

Bacakların rahat olması oldukça önemlidir. Dizlerin gergin ve kilitli olmadığına şancı emin olmalıdır.

Bacaklar her an harekete hazır pozisyonda olmalı, ağırlık topuklarda değil ayağın ön kısmında hissedilmelidir.

Kalçanın dışa doğru çıkık veya çok içeride olmaması önemlidir. Aynı zamanda sağa veya sola kaymamış olduğuna da emin olunmalıdır.

Omurga her zaman dik ve uzun, göğüs kafesi ise açık olmalıdır.

Omuzlar yukarı kalkmamalı, kolların devamında rahat konumlanmalıdır.

Baş omurgayı takip edecek konumda olmalı (sağa veya sola yatık olmayacak şekilde), özellikle tize çıkarken çene yukarı kalkmamalıdır.

Şarkı söylerken esnek, özgür ve uzun hissedilmeli, her an harekete hazır ve enerjik olunmalıdır.

Question 8

Şan çalışırken postür nasıl olmalı?

Accepted Answer

• Ayaklar sağlam ve dengeli yere basmalı. Şarkı söylerken parmak ucuna yükselinmemeli!
 • Dizler harekete hazır ve rahat olmalı. Arkaya doğru kilitli ve yere çakılı olmamalı!
 • Sırt ve göğüs kafesi açık olmalı. Sırt kambur ve kapalı olmamalı!
 • Baş omurganın tam ortasında olmalı. Geriye veya öne uzanmamalı!

Question 9

Şan çalışırken doğru nefes nasıl alınır?

Accepted Answer

• Nefes akciğerin alt kısmına, sırta ve aşağı doğru alınmalı. Omuzları kaldırarak akciğerin üst kısmına nefes alınmamalı!

• Nefes alınırken sessiz alınmalı. Boğaz daralarak ve kord vokaller nefese eşlik ederek nefes alınmamalı!

• Nefes verirken kaburgalar açık ve sternum yukarıda olmalı. Nefes verme eylemi ile göğüste çökme olmamalı!

• Nefes alırken boğazda rahatlık ve açıklık olmalı. Boğazda daralıp sıkışma hissi yaşanmamalı!

Question 10

Şan çalışırken artikülasyonda nelere dikkat edilmeli?

Accepted Answer

• Çene hareketi dengeli olmalı. Çene ve dil aktif ve birbirinden bağımsız hareket edebiliyor olmalı. Her vokalde çene hareketi gözlemlenmemeli!

• Hava miktarı dengeli dağılmalı. Sesli vokaller ile sessiz harflerde hava kullanımı eşit olmalı.

• Artikülasyon anlaşılır şekilde duyulmalı.

• Tiz vokallerde sesli harflerin değişimi kontrollü ve yeterince olmalı.

Şan Eğitmeni Opera Sanatçısı

Sıkça Sorulan Sorular